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당귀 효능 당귀의 부작용 알고 먹으면 더 좋아요!

당귀란 참당귀의 뿌리를 (외당귀는 독이 있어 잘사용하지않음) 말하며,

또는 목귀초, 당적, 숭엄초불휘,숙근초라고도 하였습니다.

뿌리는 약재로 쓰이며 약성은 온화하고 맛은 달고 쓴데, 방향성 정유와 서당,

비타민E 등이 함유되어 있습니다.

(당귀를 먹으면 "임은 마땅히 돌아온다" 라는 뜻에서 당귀라 붙여졌는데 이것은 여성뿐만 아니라 남성에게도 좋은 강장제이다.)

이른봄 새싹은 나물이나 쌈용 으로도 사용 되고 있습니다. 

당귀는 여성의 월경통을 제거해주는 당귀 효능이 있는데

이것은 혈액순환을 촉진시키고 진통효과를 나타내기 때문입니다.

또한 보혈작용이 현저하여 빈혈에 유효하고 일반 타박상이나 

만성 화농증에 사용하면 순환을 개선시키고 체내의 저항력을 증강시키며,

변비에 복용하면 장관운동을 원활하게 해주어 배변을 용이하게 해주며 

이밖에도 빈혈로 오는 두통, 관절염등에 널리 사용합니다.

한약을 만들 때 자주 사용되는 약재 중 하나인 당귀!

이 당귀는 그 효능이 좋아 예로부터 우리  조상들이 많이 애용해 온 약재 중 하나인데요!

오늘은 이러한 당귀 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

당귀 효능 01. 기억력 증진

당귀에는 데크루시안젤레이트와 데크루신 성분이 있어

뇌에 축적되어 있는 독성물질들을 억제!

치매를 막아주는데 도움을 줍니다.

당귀차를 꾸준히 마셔주면 떨어진 

기력을 회복하고 입맛을 돋우는데 도움을 줄 수 있습니다.

당귀 효능 02. 빈혈 개선

당귀는 빈혈을 개선하는데도 긍정적인 영향을 끼치는데요.

체내의 헤모글로빈 수치를 증가시키고

혈액을 생성해 빈혈 증세를 완화시킬 수 있습니다.

당귀 효능 03. 혈액순환 개선

당귀는 혈액순환 개선에도 효과적입니다.

뭉친 혈은 어혈을 풀어줌으로써 혈액순환장애로부터 오는

각종 성인병을 예방하고 건강을 보호할 수 있습니다.

또한 십전대보탕의 처방은 사물탕(혈을 보해주는 대표적처방)과

사군자탕(기를 보해주는 대표적처방)에 바깥을 지켜주는 황기와 안을 데워주는

육계로 구성되어 있습니다.  여기에서 사물탕에 대표약이 당귀 이며  피를 만드는 약 입니다. 

여기서 당귀는 보혈 즉 피의 성분이 되는 약이 됩니다.

당귀는 혈액을 잘 흐르게 하고 어혈을 제거하는 기능이 있으며

대표적인 처방으로 당귀수산이라는 처방이 있는데 이 처방은

당귀의 뿌리가 주로 많이 쓰이고 있습니다.

당귀는 어혈을 제거하고 진통제 역할을 하게 되며

또한 타박상이나 산후에 배속에 어혈을 있는경우 피를 잘 흐르게해서

어혈을 제거 하는 역활을 합니다.

당귀 효능에 대해 모두 알아보았으니 

이제 당귀 먹을 때 당귀의 부작용에 대해서도 알아볼까요?

당귀는 설사를 자주 하는 사람이나 소화 기능이 약한 사람에게는

좋지 않습니다. 또한 자궁출혈이 심할 때는 이를

 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 복용을 피하는 것이 좋습니다.

적당한 양을 복용하면 우리 건강에 도움이 되는 당귀!

당귀 드시고 건강 챙겨보세요 ^^