올바른 숙취해소법 체질별로 알아보기

안녕하세요 

다들 여름연휴에 여행가게 되면  빠질 수 없는 술! 

올바른 숙취해소법 걱정하지 않고  마실 수 있는 방법 없을까요? 

주변 사람들을 보면  다들 숙취해소법 다르지 않나요?  그 이유는 바로! 

체질마다 올바른 숙취해소법이 달라서 랍니다! 

그렇다면 체질별로  올바른 숙취해소 법 알아보실까요?　

소양인과 태양인의  - 숙취해소법 

몸에 열이 많은 소양인과 태양인은 

과음을 하면 얼굴이 뜨겁고 

머리가 아픈 증상이 많다고 해요. 

빠른 숙취해소법은 수분보충을 

해주기 위한 이온음료와 

열을 식혀주는 오이나 알로에 등을 

섭취해주시면 좋답니다. 

태음인의  - 숙취해소법 

대부분의 한국인은 

태음인인거 다들 알고 계셧나요? 

몸 안쪽에 열이 많은 사람을 뜻하는데요. 

숙취해소법으로 가벼운 운동으로 땀을 흘리며 

혈액순환을 원활하게 해주면 

알코올 분해도 빠르고 배설이 

촉진되어 훨씬 좋으며 

얼큰한 국물이나 몸의 열을 식혀주는 차 한잔이 

오히려 숙취해소법이 된다고 합니다. 

소음인의  - 숙취해소법 

몸이 찬 소음인의 경우 소화기관이 약해 

과음 후 설사와 구토를 계속하며 

고생하는 경우가 많다고 해요 

이러한 소음인의 숙취해소법은 

따뜻한 북어국이나 향이 강한 차 종류를 마시면 

알코올의 냄새가 줄어 훨씬

더 안정을 찾을 수 있다고 합니다! 

숙취해소법 체질별로 

해결하고 기분좋은 술자리 되세요!